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白灵菇

白灵菇

 

    白灵菇,翅孢菇又称白灵侧耳。因其产自新疆,故又有“天山神菇”、“西天白灵芝”、“草原上的牛肝菌”之美称。我国的野生白灵菇,主要生长在新疆天山以北的高寒荒漠地带,是目前世界上珍稀食药两用菌。其洁白如雪,肉质细腻,口感脆滑,菌肉肥厚,味道鲜美。经国家食品监督检验中心检测,白灵菇中含蛋白质14.7%,粗纤维15.4%,碳水化合物43.3%,真菌多糖19%,氨基酸总量10.6%,其中人体所必需的八种氨基酸占氨基酸总量的35%。检测表明,白灵菇维生素丰实,食用纤维多,特别是白灵菇富含的真菌多糖,具有增加人体免疫力、调节人体生理平衡、降血压、 降血脂、抗衰老以及抑制肿瘤等作用,是一种纯天然的保健食品。
    在古时候的白灵菇由于其生长环境极其苛刻,且纯属自然繁殖,所以十分珍贵,只是用来做为皇家贡品。如今,随着农业科技大发展,人工驯化白灵菇生物工程技术的重大突破,使白灵菇的家庭栽培、人工种植得以实现。白灵菇已经成为普通百姓餐桌上的美味佳肴。在我国南方各地的各大酒店,以白灵菇为主料的各色菜系极其丰富,异彩纷呈,深受人们喜爱。


 

资料来源于广灵县人民政府网


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